青少年是祖国未来的希望，小编策划了青少年户外拓展训练活动方案，具体情况如下：

一、活动主题：以“新长征，新风貌”为主题的拓展活动

二、活动背景：体现丰富多彩的大学生文化生活，反映当代大学生的激情和青春活力，展现班级团结共进的班风。

三、活动目的：通过本次活动的开展，希望进一步提高同学们团结合作意识，体验协作共赢带来的喜悦以及了解有关党的知识和时事政治新闻，加强对党的认识，特举办这次以党的理论知识为核心，结合人民公园景点的户外拓展活动。

四、具体活动项目流程：

08:30-09:30前往拓展训练基地

09:30-10:00团队建设

打破团队之间隔阂，增强团队荣誉感

10:00-11:00超级相扑

培养参赛队员的自我挑战,不轻言放弃的精神。

11:00-12:00 通天塔

快速、高速的沟通渠道，确保沟通的有效性

12:00-13:30 午餐

补充能量，短暂的休息，只为了更好的起航

13:30-15:10星球大战

参赛者把自己套进一个由顶级橡胶材料制成的大气球里，整场比赛连滚带摔都会受到泡泡球的保护，尽情与队友一起释放压力

15：10-17:10横渡"硫酸"河

点燃整个战队的热情，争分夺秒、花式过河

17:10-17:30活动结束

五、活动要求：这次活动要求大家积极参加，活动中严格按照活动规则来进行活动，活动前做好各项准备和安排，调动同学们参加活动的积极性。